|
Para muitas pessoas， o ano novo traz tanto uma ressaca forte quanto uma resolução solene de nunca mais se embriagar. Há mais de uma década， a Alcohol Change， no Reino Unido， que faz campanha para reduzir o consumo de álcool， lançou a "Dry January" (janeiro seco). Este anodemo jogo do tigre， estima-se que um terço dos homens britânicos tentará aderir a ela.
Nos Estados Unidos， o cirurgião-geral Vivek Murthy também está empenhado em desencorajar o consumo de álcool. O médico recomendou a colocação de avisos no álcool para destacar o fato de que ele aumenta o risco de alguns tipos de câncer， incluindo os de mama e de intestino. Se isso acontecer， os EUA podem se tornar o terceiro país， depois da Coreia do Sul e da Irlanda， a exigir rótulos.
Beber muito é indiscutivelmente ruim. O consumo excessivo de álcool há muito tempo está associado a ataques cardíacos， doenças hepáticas， derrames e obesidade. Pessoas embriagadas têm mais probabilidade de se envolver em brigas ou acidentes. O álcool é viciante， e a OMS (Organização Mundial da Saúde) o responsabiliza por cerca de uma morte a cada 20 no mundo.
Ilustração para o blog 039;Vida de Alcoólatra039;
-
Catarina Pignato
A ligação com o câncer é menos familiar para a maioria das pessoas. As estatísticas de Murthy sugerem que mulheres que bebem ocasionalmente têm cerca de 16，5% de risco ao longo da vida de vários tipos comuns de câncer， enquanto aquelas que tomam uma bebida por dia —o máximo recomendado nos Estados Unidos— têm cerca de 19% de chance.
À medida que as evidências dos danos do álcool se acumulam， as mensagens de saúde pública se tornam mais contundentes. A OMS afirma categoricamente que não há "nível seguro" de consumo de álcool. As diretrizes dos Estados Unidos dizem que aqueles que não bebem não devem começar "por qualquer motivo".
Em 2023， o Canadá publicou diretrizes recomendando duas bebidas (aproximadamente duas latas de cerveja) por semana para aqueles que desejam permanecer na categoria de "baixo risco"， reduzindo de 15 por semana para homens， e dez para mulheres.
Tudo isso é muito sóbrio. Mas o excesso de zelo pode ser contraproducente. Levado ao pé da letra， a OMS implica que é inseguro tomar até mesmo um gole de vinho de comunhão. Se um conselho de saúde pública parecer absurdo， as pessoas podem começar a duvidar de outros também.
E embora haja unanimidade de que beber em excesso é muito ruim para você， há menos concordância em relação à indulgência leve. Em dezembro， as Academias Nacionais de Ciências， Engenharia e Medicina dos Estados Unidos concluíram， com "certeza moderada"， que o consumo moderado (até duas latas de cerveja por dia para homens ou uma para mulheres， conforme o conselho oficial americano) estava associado a benefícios em vez de danos. Os benefícios para a saúde do coração pareciam superar os riscos de câncer e outras doenças， embora o efeito desaparecesse rapidamente com o consumo extra.
Muitos cientistas acreditam que os benefícios do consumo leve são uma miragem estatística. Mas mesmo que a OMS esteja certa， e nenhuma quantidade de álcool seja segura， isso é apenas metade da história. Afinal， não há nível completamente seguro de quase nada， desde voar até sair para um encontro. Caminhar é bom para você e é promovido em livros por Murthy， como em "Step It Up!"， mas 7.500 pedestres americanos foram mortos por carros em 2022.
As pessoas equilibram os perigos de uma atividade com os benefícios que ela traz. Hoje em dia， sugerir que beber pode ter algum benefício parece ligeiramente herético. Mas muitos apreciam o sabor de uma boa cerveja ou vinho e o efeito que proporciona ou desfrutam dos rituais sociais， como uma visita ao pub ou um jantar， que ele facilita. É por isso que o mundo está disposto a gastar US$ 1，8 trilhão por ano em bebidas. Todo esse prazer deve ser considerado junto com o dano (igualmente real). A melhor casa de apostas online no brasil
Um pouco de perspectiva: as novas diretrizes do Canadá definem "baixo risco" como uma chance de uma em cada mil mortes prematuras devido ao álcool. Aumentar o consumo de duas para seis bebidas por semana eleva as chances para uma em 100. Com a caminhada， o risco ao longo da vida de ser atropelado nos Estados Unidos é de cerca de um para cada 470.
O que fazer em 2025?
Se você é um grande bebedor， quase todos concordariam que seria sensato reduzir. Para todos， exceto os mais tolerantes ao risco， o hábito da classe média de tomar meia garrafa de vinho no jantar merece ser examinado. Mas se você gosta de uma ou duas cervejas com amigos de vez em quando， estará trocando um pequeno risco de dano por uma noite de calor e boa companhia. Essa é uma troca que muitas pessoas racionais ficarão felizes em fazer.
dê um conteúdo
benefício do assinante fortune tiger
Você tem 7 acessos por dia para dar de presente. Qualquer pessoa que não é assinante poderá ler.
benefício do assinante
Assinantes podem liberar 7 acessos por dia para conteúdos da Folha.
Já é assinante? Faça seu login
ASSINE A FOLHA
Copiar link
Salvar para ler depois
Salvar artigos
Recurso exclusivo para assinantes
assine
ou
faça login
Tópicos relacionados
Leia tudo sobre o tema e siga:
The Economist
alimentação
Cerveja
economia
Vinho
sua assinatura pode valer ainda mais
Você já conhece as vantagens de ser assinante da Folha?
Além de ter acesso a reportagens e colunas， você conta com newsletters exclusivas (conheça aqui).
Também pode baixar nosso aplicativo gratuito na Apple Store ou na Google Play para receber alertas das principais notícias do dia.
A sua assinatura nos ajuda a fazer um jornalismo independente e de qualidade. Obrigado!
sua assinatura vale muito
Mais de 180 reportagens e análises publicadas a cada dia. Um time com mais de 200 colunistas e blogueiros. Um jornalismo profissional que fiscaliza o poder público， veicula notícias proveitosas e inspiradoras， faz contraponto à intolerância das redes sociais e traça uma linha clara entre verdade e mentira. Quanto custa ajudar a produzir esse conteúdo?
ASSINE POR R$ 1，90 NO 1º MÊS
Envie sua notícia
Erramos?
Endereço da página
https://www1.folha.uol.com.br/equilibrio/2025/01/avisos-de-saude-sobre-alcool-contam-apenas-metade-da-historia.shtml
Comentários
Os comentários não representam a opinião do jornal; a responsabilidade é do autor da mensagem.
Termos e condições
Todos os comentários
Comente
Comentar é exclusividade para assinantes.
Assine a Folha por R$ 1，90 no 1º mês
notícias da folha no seu email
Carregando...
notícias da folha no seu email
Carregando...
Relacionadas
Beber café ao acordar faz mal? Sem comprovação， dúvida se espalha na internet
Por que o leite não deve ser banido do seu cardápio， segundo a ciência
Quer começar a correr? Siga oito dicas para uma prática segura
Veja também
039;Olá， eu sou Vita039;
Compartilhar 039;Olá， eu sou Vita039;: Quais os sintomas do câncer de mama? Robô tira suas dúvidas
Ícone fechar
Quais os sintomas do câncer de mama? Robô tira suas dúvidas
folha prova
Compartilhar folha prova: Qual o melhor gel de limpeza facial? Veja opções de R$ 25 a R$ 80
Ícone fechar
Qual o melhor gel de limpeza facial? Veja opções de R$ 25 a R$ 80
Mais lidas em Equilíbrio
Ver todas
The Economist
Avisos de saúde sobre álcool contam apenas metade da história
The New York Times
A alegria da vida offline nos clubes de jogos de tabuleiro
Relacionamentos
Será que acabou? Seis sinais de que um relacionamento chegou ao fim
The New York Times
A jornada de amor e transição de um casal
BBC News Brasil
Bebê de 7，3 kg nasce no Amazonas: quais os riscos de dar à luz um filho apos;giganteapos;
últimas notícias
Governo Lula
Compartilhar
Salvar para ler depois
Salvar artigos
Recurso exclusivo para assinantes 
assine
ou
faça login
Trabalho， ainda que formal， não garante porta de saída a beneficiário do Bolsa Família
No Brasil， mais de 10 milhões que trabalham estão no programa e se encontram em situação de pobreza ou extrema pobreza
11.jan.2025 às 23h00
Meta
Compartilhar
Salvar para ler depois
Salvar artigos
Recurso exclusivo para assinantes
assine
ou
faça login
Dimensão do impacto de mudanças da Meta em cenário eleitoral é incerto
Empresa restringe dados sobre aplicação de regras; norma do TSE tem amarras em relação a conteúdos de violência política e de gênero
Viva a adrenalina dos Torneios da ZA9BET: Deposite， divirta-se e ganhe prêmios incríveis!
11.jan.2025 às 23h00
infraestrutura
Compartilhar
fortune tiger jogo
Salvar para ler depois
Salvar artigos
Recurso exclusivo para assinantes
assine
ou
faça login
Governo desenha programa para tentar impulsionar investimento estrangeiro direto
Iniciativa vai unificar procedimentos de diferentes órgãos， como agências reguladoras e de meio ambiente
11.jan.2025 às 23h00
Copyright Folha de S.Paulo. Todos os direitos reservados. É proibida a reprodução do conteúdo desta página em qualquer meio de comunicação， eletrônico ou impresso， sem autorização escrita da Folhapress.
Modal 500
OK
Folha de S.Paulo
Assine
Topo
folha de s.paulo
Sobre a Folha
Política de Privacidade
Expediente
Acervo Folha
Princípios Editoriais
Manual de conduta
Seminários Folha
Clube Folha
Clube Folha Gourmet
Séries Folha
Coleções Folha
Trabalhe na Folha
Treinamento
Circulação Verificada
Fale com a Folha
Anuncie (Publicidade Folha)
Atendimento ao Assinante
Erramos
Fale com a Folha
Ombudsman
Painel do Leitor
editorias
Política
Economia
Cotidiano
Mundo
Esporte
Ilustrada
Ilustríssima
Comida
F5
Podcasts
Folhinha
Saúde
Ciência
Ambiente
Equilíbrio
Fotografia
TV Folha
Educação
Turismo
Guia Folha
Empreendedorismo
Banco de Dados
opinião
Opinião
Colunas e Blogs
Quadrinhos
Charges
Cartunistas
mais seções
Brasília Hoje
Dias Melhores
Folha Social+
Seminários Folha
Folha en Español
Folha In English
Folhainvest
Folhaleaks
Folha Mapas
Folha Tópicos
Folha Transparência
Últimas notícias
Versão Impressa
Mapa do site
serviços
Aeroportos
Classificados
Folha Informações
Horóscopo
Loterias
Mortes
Tempo
outros canais
Datafolha
Estúdio Folha
Publicidade Legal
Folhapress
Folha Eventos
Top of Mind
Empresa Folha da Manhã S.A. - Grupo Folha - Copyright Folha de S.Paulo (1921 - 2024)
CNPJ: 60.579.703/0001-48
CANAIS DA FOLHA
Fale com a Redação
Mapa do site
Atendimento ao Assinante
Ombudsman
Política de Privacidade
newsletter
Link externo， abre perfil da Folha de S.Paulo no Facebook
Link externo， abre página da Folha de S.Paulo no X
Link externo， abre página da Folha de S.Paulo no Linkedin
Link externo， abre página da Folha de S.Paulo no Instagram
Link externo， abre página da Folha de S.Paulo no TikTok
Link externo， abre página RSS da Folha de S.Paulo
A Folha integra o
O jornalnbsp;Folha de S.Paulo eacute; publicado pela Empresa Folha da Manhatilde; S.A. CNPJ: 60.579.703/0001-48
NEWSLETTER
Ícone alerta
Por favordemo jogo do tigre， selecione uma das opções abaixo.
Quais newsletters você gostaria de assinar?
Brasília Hoje
IE | Como criar hábitos
Maratonar
Planeta em Transe
Tudo + um pouco
Todas
FolhaJus
Inteligência emocional | Relacionamentos
Energia Limpa
Cuide-se
Desvendando IA
Tudo a Ler
Painel
Painel S.A.
Folha Carreiras
Notícias do dia
Mônica Bergamo
China， terra do meio
Combo
Folha Mercado
Colunas e Blogs
Dicas do Editor
Para Curtir SP
Lá Fora
FolhaMed
News from Brazil
Noticias de Brasil
exclusivo para assinantes
Você também gostaria de:
Receber informações sobre produtos e serviços da Folha de S. Paulo
Receber ofertas de parceiros da Folha de S. Paulo
Cancelar
Confirmar
Cadastro realizado com sucesso!
Ok
Por favor， tente mais tarde!
Ok
|
